注意力訓練方法介紹
Time:2020-09-03Source:河南省采陽(yáng)教育信息咨詢(xún)有限公司Click:761
注意力訓練,開(kāi)封感統訓練老師歸納出幾種提高兒童注意力的方法:
1、培養孩子提高注意力質(zhì)量的興趣,開(kāi)封感統訓練老師表示,可以通過(guò)給孩子嘗甜頭、視覺(jué)鼓勵、獎勵措施等方式來(lái)提高注意力質(zhì)量,培養孩子的自信心和自信心,提高他們的注意力質(zhì)量,往往是通過(guò)更多的肯定和鼓勵來(lái)實(shí)現的。應多提正面建議,盡量避免負面建議。比如家長(cháng)說(shuō)“我們孩子注意力不集中等等,這不利于培養自信心。
2、為給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的安靜,有獨立的房間,家里安靜整潔,物品擺放整齊;培養孩子的歸宿意識和良好的生活習慣;家長(cháng)盡量不要在家打牌搓麻,盡量避免電視、音響等的干擾。孩子學(xué)習時(shí)暫時(shí)不要送蘋(píng)果或一杯開(kāi)水,這會(huì )分散孩子們的注意力,使他們心煩意亂,無(wú)法集中精力學(xué)習。
3、開(kāi)封感統訓練老師建議家長(cháng)要提高兒童的抗干擾能力,培養兒童的抗干擾能力,是情緒(如內心騷動(dòng)、內心憂(yōu)慮、心理壓力、學(xué)習恐懼、特別興奮、生氣憤怒、哀傷悲慟等,會(huì )嚴重影響注意力的集中)帶來(lái)的干擾。提高抗干擾能力,能使孩子適應各種安靜,何時(shí)何地,客觀(guān)條件如何不盡如人意,就能集中精力做自己想做的事。
4、感官訓練從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感官三個(gè)方面進(jìn)行訓練。例如:在某一時(shí)刻,集中注意力于某個(gè)目標,不被其他事物移動(dòng);在某個(gè)時(shí)間,聽(tīng)某個(gè)聲音,從多個(gè)聲音中取出這個(gè)聲音來(lái)聽(tīng);在某個(gè)時(shí)間,注意某個(gè)事物,如太陽(yáng)和月亮的存在、空氣的溫度、樹(shù)木的移動(dòng),運用興趣,探索興趣,培養興趣,例如,為年幼的孩子舉行家庭作業(yè)儀式,以增加他們對家庭作業(yè)的興趣。
另外,當我們不得不面對沒(méi)有興趣的學(xué)習活動(dòng)時(shí),開(kāi)封感統訓練老師表示,我們可以讓孩子想象興趣是在這個(gè)過(guò)程中被發(fā)現和培養的;讓孩子想象學(xué)習結束后的良好效果,從而激勵自己。
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